Встреча в психологическом клубе «Инсайт». Семинар «Невидимая грань»

В воскресенье, 21 января, в центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» состоялся практический семинар «Невидимая грань» по определению и защите личностных границ.

Каждый человек имеет собственные психологические границы, которые определяют его отношения с миром. Эти границы тесно связаны с умением человека обозначать свою линию поведения путём построения взаимоотношений с окружающими людьми.

На занятии участники говорили о том, что такое психологические границы и как они формируются, как границы проявляются и влияют на продуктивность отношений. Работая в группе, участники практиковались в определении границ своего личного пространства, учились чувствовать собственную зону комфортного общения и взаимодействия с окружающими.

Тема оказалась настолько актуальна и востребована, что поступило предложение продолжить ее изучение на следующих встречах клуба.

Проект финансируется Министерством иностранных дел Эстонии и проводится в сотрудничестве с эстонской организацией MTÜ Mondo.