В городах Бахмут, Светлодарск, Торецк и Северодонецк прошли встречи с психологом

С 9 по 11 октября 2017 г. психолог БФ «Восток-SOS» Алексей Бердник принял участие в поездке мобильной группы в 4 населенных пункта Донецкой и Луганской областей, расположенных рядом с линией разграничения.

За время нашей работы мы пришли к выводу, что одно из самых важных умений для жителей городов на линии соприкосновения — конструктивный выход из стрессовых ситуаций.

В этой поездке мы обучали жителей городов Бахмут, Светлодарск, Торецк и Северодонецк умению снижать уровень стресса, как своего, так и собеседника, переключаться на поиск оптимального решения вызвавшей стресс ситуации.

Участники встречи потренировались в применении стратегии управления стрессовым состоянием и выразили желание углубить работу. Также обсуждались жизненные контексты, в которых участники испытывали стрессовое напряжение.

В г. Бахмут на нашем семинаре присутствовали журналисты местного телеканала «До Тебе», которые сняли емкий репортаж:

https://www.youtube.com/watch?v=OUcmVMdqQrQ

Проект реализуется при финансовой поддержке Министерства иностранных дел Федеральной Республики Германии и Diakonie Katastrophenhilfe.