Тренинг на тему «Личные границы. Техники отказа» для молодежи Рубежного

9 ноября психолог Центра социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» Русана Дикая провела тренинг на тему «Личные границы. Техники отказа» для старшеклассников г. Рубежное.

Тренинг начался с того, что дети обрисовывали свою руку, символично обозначая свои личные границы. Дело в том, что наше тело имеет четкие границы и мы всегда ясно понимаем, когда эти границы нарушаются без нашего на то согласия. Но, как отстаивать свои личностные границы в том числе, молодежь не знает. Как сказать «нет», как сказать «стоп» в ситуациях, где проявляется давление, насилие. Как предупредить заведомо негативные действия со стороны другого человека. Практические рекомендации, моделирование возможных ситуаций и стратегия поведения в них, об этом психолог говорила с молодыми ребятами во время встречи.

Проект реализуется при финансовой поддержке Министерства иностранных дел Федеральной Республики Германии и Diakonie Katastrophenhilfe.