Шукати опору разом: як минув червень груп підтримки й навчальних заходів від БФ «Схід SOS»
Через війну люди змушені залишати свої домівки, змінювати звичне життя та щодня шукати нові точки опори. Іноді такою опорою стають інші люди.
У червні ми проводили групи підтримки та навчальні заходи в Київській, Львівській, Чернігівській та Дніпропетровській областях. Понад 100 людей долучилися до зустрічей, щоб навчитися краще розуміти себе, говорити про свої потреби й знаходити ресурс для руху вперед.
Групи підтримки за темами посібника «Я можу» відбулися в кількох громадах. У селі Шевченкове на Київщині запрошена психологиня Тетяна Кучер провела дві зустрічі для підлітків. У Вишневому менеджерка психологічного напряму Благодійного фонду «Схід SOS» Марина Данилюк організувала психологічні групи підтримки з арттерапевтичними сесіями для сімей, які постраждали від військової агресії рф, а також для освітянок, активісток і переселенок. А в Трускавці та Стебнику на Львівщині психологиня Ірина Костенко вчила учасниць технік саморегуляції, заземлення та тілесних практик, заохочувала не боятися ділитися власним досвідом і підтримувати одна одну.
«Ми поступово стаємо друзями, для яких кожна зустріч – це джерело ресурсу», – поділилася Олена, учасниця групи підтримки на Львівщині.
Ще однією подією червня стало навчання Ненасильницького спілкування та діалогу. У Ніжині на Чернігівщині тренерка-психологиня Вікторія Преображенська провела завершальний модуль курсу «Ненасильницький підхід до побудови діалогу в спільнотах і громадах». Учасницями стали держслужбовиці, соціальні працівниці, активістки та переселенки. Вони поглиблювали навички емпатійного спілкування, пошуку порозуміння та консенсусного прийняття рішень, вчилися чути потреби інших і знаходити рішення, що враховують інтереси всіх сторін.
«Цікавий і надихаючий тренінг, який дав новий погляд на спілкування та навчив зрозуміло висловлювати свої думки та будувати діалог», – поділилася учасниця Наталія.
У Дніпрі психологиня Тетяна Кучер провела тренінг для освітян «Ненасильницьке спілкування та турбота про себе: як це стосується життя педагога». Під час зустрічі учасниці й учасники досліджували практики турботи про власний емоційний стан і вчилися застосовувати принципи Ненасильницького спілкування у професійному та особистому житті.
Кожна така зустріч стає простором, де люди можуть не залишатися наодинці зі своїми переживаннями, а бути почутими, зрозумілими й підтриманими.
Активності реалізовано в межах проєкту «Розширення можливостей громадянського суспільства для ненасильницької трансформації конфліктів за участю державних суб’єктів» за фінансової підтримки KURVE Wustrow.
Раніше ми розповідали про результати роботи БФ «Схід SOS» у травні.
