В северодонецком офисе Восток-SOS прошли занятия на тему целеполагания

28 мая в детской группе «Energy» психологического Клуба «Восток-SOS» мечтали и строили планы на будущее. Ребята рассказывали о своих желаниях и планах, размышляли, в чем разница между понятиями «мечта», «желание» и «цель». Приводили примеры из собственного опыта. А в практической части занятия дети создавали коллаж «Мечты сбываются». Результаты работы очень ярко передали настроение и стремление ребят верить в себя, быть уверенными в достижении своих целей.

На встрече взрослой группы участники продолжили тему целеполагания. Тренировались в постановке целей в формате SMART. Обсуждали возможные и типичные ошибки в выборе и определении долгосрочных и кратковременных целей, делились случаями из собственного опыта. Опробовали коучинговые техники шкалирования состояний, определения приоритетного сектора жизни.

Все фотографии, сделанные на занятии, можно посмотреть в фейсбук-альбоме.

Проект финансируется Министерством иностранных дел Эстонии и проводится в сотрудничестве с эстонской организацией MTÜ Mondo.