Групи підтримки й навчання з ненасильницького спілкування: підсумки березня від БФ «Схід SOS»
У березні Благодійний фонд «Схід SOS» продовжував підтримувати людей, які живуть і працюють в умовах тривалої невизначеності війни – дбають про інших, взаємодіють із громадами й водночас шукають внутрішню опору для себе.
Протягом місяця у Вишневому (Київщина), Трускавці (Львівщина), Ніжині (Чернігівщина), Києві та Чернігові проходили зустрічі груп підтримки та навчальні заходи. Загалом до них долучилися понад 100 учасниць і учасників.
У Вишневому ми провели дві зустрічі психологічної групи підтримки «Я можу» з арттерапевтичними елементами. Учасниці – жінки із сімей, які постраждали від війни, освітянки й активістки – працювали з емоціями через творчі практики, досліджували власні переживання та поступово відновлювали внутрішній ресурс.
У Трускавці відбулося три зустрічі груп підтримки для дорослих за темами посібника «Я можу», ще одну зустріч провели в Ніжині. Учасниці й учасники говорили про емоції та потреби, вчилися краще розуміти себе та інших.
Окремим напрямом стали зустрічі для підлітків у Києві. Студенти Київського вищого професійного училища водного транспорту долучилися до інтерактивних занять, де через ігрові вправи та спільну роботу досліджували, як виникає контакт між людьми, як ми взаємодіємо і що стоїть за нашими словами. Під час занять учасники відкривалися й намагалися краще розуміти власні емоції та внутрішні стани.
У Чернігові пройшов другий модуль курсу «Ненасильницький підхід до побудови діалогу у спільнотах і громадах». Тренінг «Трансформація конфлікту за допомогою ненасильницького спілкування» об’єднав держслужбовців, соціальних працівників, підприємців, активістів і переселенців. Вони вчилися чути потреби одне одного й будувати взаємодію на основі поваги та емпатії.
«Тренінг був дуже корисним і захопливим. Особливо відгукнулися вправи про прийняття відмови та роботу через діалог», – поділилася учасниця Тетяна.
Такі зустрічі дають можливість зупинитися серед постійної напруги, краще зрозуміти себе та інших і знайти ресурси для руху далі. Саме ці навички й досвід допомагають витримувати щоденні виклики.
Заходи відбулися в межах проєкту «Розширення можливостей громадянського суспільства для ненасильницької трансформації конфліктів за участю державних суб’єктів» за фінансової підтримки KURVE Wustrow.
Раніше ми розповіли, як БФ «Схід SOS» спільно з БФ «Ліга добра» продовжили підтримку прифронтових громад Харківщини у березні.
