Всеукраїнський день психолога в мережі безпечних просторів «Затишно space»
Щороку 23 квітня ми відзначаємо День психолога. З нагоди свята в мережі безпечних просторів для жінок і дівчат «Затишно space» ми провели низку тематичних заходів для фахівчинь і відвідувачок.
У Вінниці під час лекції «Міфи та правда про психологію» жінки та підлітки говорили про стереотипи щодо психічного здоров’я та психологічної допомоги. Жінкам був також презентований унікальний і сучасний інструмент психотерапії – VR-шолом.
У Запоріжжі провели фестиваль, у межах якого розповіли про професію, знайомили батьків зі світом дитячого сприйняття та пояснювали, чому не потрібно соромитися та боятися звертатися за підтримкою. Подію відвідали понад 40 жінок.
До осередку у Кропивницькому завітали команди партнерських організацій на розвантажувальний захід по роботі із глиною. Метод творчої терапії сприяє зняттю стресу та покращенню емоційного самопочуття.
У просторі в Миколаєві розпочали серію занять і практик самоусвідомлення, що допомагають помічати звичні стани свідомості, стійкіше переносити стрес, контролювати увагу та поведінку.
В одеському осередку фахівчині безпечного простору провели спільний захід «Робота психолога у мобільній бригаді психо-соціальної підтримки постраждалих від ГЗН» для майбутніх психологів – студенток Національного університету ім. Мечникова.
У Черкасах фахівчині провели ресурсну зустріч «Збереження та зміцнення ментального здоров’я» для студентів психологічного факультету місцевого університету, а для відвідувачок організували трансформаційні ігри та арттерапевтичне занняття зі створення мандали.
На заходах у Харкові відвідувачки дізналися про відмінності між ролями психолога, психотерапевта та психіатра. Жінки стали учасницями глинотерапії та трансформаційної гри «Ліла». Це допомогло розслабитися, відновити внутрішній баланс і пізнати себе.
Також цього тижня у Черкасах і Харкові провели тренінги «Стресостійкість і емоційна регуляція за допомогою VR». Для учасниць організували сеанси віртуальної реальності, що допомогли знизити тривогу, відчуття відчуження та уникнення.
Мережа «Затишно space» – проєкт Благодійного фонду «Схід SOS», метою якого є надання всебічної допомоги постраждалим від війни жінкам і дітям. Послугами скористалися понад 6 500 людей. Шукайте безпечний простір у вашому місті за посиланням.
Нагадаємо, з нагоди Всеукраїнського дня психолога ми поділилися напрацюваннями психосоціального напряму Благодійного фонду «Схід SOS».
