Прошла встреча психологического клуба на тему «Как правильно отказывать»
В воскресенье 19 февраля мы провели встречу психологического клуба «Перезагрузка». На встрече обсуждали психофизиологию стресса, как управлять своим состоянием, как управлять отношениями с другими людьми. В процессе встречи тренер вместе с участниками выработал стратегию поведения в случаях, когда человек хочет отказать другому человеку в его просьбе, полностью или частично, и при этом сохранил с ним нормальные отношения.
В завершение встречи участники тренировались в технике саморегуляции, благодаря чему обрели спокойное и наполненное состояние.
Проект реализуется при финансовой поддержке Министерства иностранных дел Федеральной Республики Германии и Diakonie Katastrophenhilfe
