«Я в безпеці – і мені соромно за це»: психологиня БФ «Схід SOS» про провину вцілілого та як із нею впоратися.
Ти у відносній безпеці, а близькі живуть під обстрілами. Плануєш майбутнє, але соромишся про це говорити. Хочеться відпочити, але здається, що не маєш на це права.
Багатьом українцям знайоме почуття провини вцілілого. Його переживають військові й цивільні, вдома і за кордоном.
У новому випуску проєкту «Моменталка» від онлайн-медіа «Точка Сходу» психологиня Благодійного фонду «Схід SOS» Юлія Крат пояснює, чому виникає це почуття, як воно впливає на психіку та що може допомогти повернути право жити власне життя.
Гортайте карусель та переглядайте повне відео за посиланням.
Якщо вам здається, що впоратися самостійно не під силу, зверніться за психологічною допомогою до фахівчинь БФ «Схід SOS» офлайн у просторах психосоціальної та юридичної підтримки «Затишно space» (https://linktr.ee/zatyshno_east_sos):
📍Запоріжжя, вул. Південноукраїнська, 3 (зупинка вул. Миру)
📞 +38 (097) 021 41 53
📍Харків, вул. Гоголя, 11
📞 +38 (097) 384 97 35
📍Вінниця, вул. Василя Порика, 19 (приміщення 72)
📞 +38 (095) 877 26 36
📍Миколаїв, вул. Марка Кропивницького, 79-А
📞 +38 (099) 790 00 70
📌 Простір у Миколаєві працює в межах проєкту «Захист і необхідна психосоціальна підтримка постраждалих від війни жителів прифронту» за фінансової підтримки МЗС Німеччини. Осередок у Вінниці надає допомогу за фінансової підтримки Програми солідарності з Україною Fondation de France.
Нещодавно БФ «Схід SOS» долучився до IV міжнародної конференції «Українське лідерство в допомозі» у Києві.
